דיאטה מהירה
דיאטה אישית
בתכולת מים נמוכים ועל קלוריות בהשוואה למזונות מזוקקים. פרות ידועים כדי לשפר את חילוף חומרים בגוף ולהפחית את הכולסטרול רע. פפאיה, בננות, מנגו, רימונים ואוכמניות להפוך לחטיפים מצוינים, כמו גם ארוחות בוקר. האוכל שאנחנו מזינים לתוך התודעה שלנו – מגדיר את התוצאות שנשיג בחיינו! המחשבות שאנחנו מאפשרים לעצמנו לחשוב, הנושאים שאנחנו מרשים שישכנו בתודעה שלנו – הם היוצרים את מי שאנחנו ואת הסביבה שלנו, וככל שהם שוכנים בתודעה שלנו זמן רב יותר, כך הם מתחזקים! הדיאטה הנכונה והמאוזנת, גם זו שמטרתה להפחית מהמשקל, או לשמור על משקל תקין, וגם זו שבאה לסייע לאדם להתגבר על תחלואים שונים.
תוספי מזון לספורטאים 